Реабилитация при переломе большой берцовой кости

Рубрика Травматология / опубликовано 18.10.2015 /

Большая берцовая кость расположена между коленом и стопой, и причиной ее перелома может стать как ДТП, так и неудачное падение. Первыми симптомами перелома становятся резкая боль, деформация и отек конечности, характерный хрустящий звук при движении или пальпации. В первую очередь, для подтверждения диагноза нужно сделать рентген.

Что делать при переломе

Причина перелома берцовой кости

Зачастую, перелом берцовой кости сопровождается смещением, что, в случае неправильного или несвоевременного лечения, может привести к серьезным последствиям. Пострадавший может ощущать постоянную боль в зоне перелома или близлежащих суставов. Кость может срастаться слишком долго. Не исключено развитие таких заболеваний как артрит или остеоартроз, а также возникновение проблем с сосудами. В случае открытого перелома возможно занесение инфекции и воспаление, а при неправильном срастании кости – разница в длине конечностей.

Вот почему важно незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Большеберцовая кость срастается довольно долго, поэтому на ногу нельзя наступать, предпочтительно находиться в лежачем положении. Полное выздоровление с восстановлением функций наступает в период от шести месяцев до года, в случае смещения. Поэтому будьте внимательны к рекомендациям врача, чтобы ускорить себе процесс выздоровления.

Иногда для лечения перелома большой берцовой кости используется оперативное вмешательство. Это может быть как фиксация сломанной кости на металлической пластине, так и фиксация при помощи металлического стержня проходящего внутри кости. В случае перелома со смещением, перед операцией зачастую требуется вытяжение ноги на специальном станке при помощи груза и спицы пропущенной сквозь пяточную кость. Но каким бы ни было лечение, за ним следует довольно продолжительная реабилитация, направленная на восстановление функций голени.

Процесс реабилитации

Где находится большая берцовая кость

В первую очередь, после снятия гипса необходимо восстановить полноценное кровоснабжение в ноге и повысить тонус мышц. Также необходимо работать на увеличение эластичности мышц и подвижности суставов. Как правило, это достигается при помощи физиотерапии, массажа, упражнений и включения в рацион необходимых элементов.

Чтобы избавиться от отека, возникшего при ношении гипса, нужно делать массаж или растирания поврежденной конечности. Усилит эффект кедровое масло. При подобных процедурах повысится тонус мышц. Также хороши теплые солевые ванны (100 г морской соли на 1 л воды), согревание воском или магнитотерапия.

Когда процесс восстановления конечности запущен и уже дает первые результаты, следует переходить к физическим упражнениям. Ваш врач подберет вам индивидуальный комплекс ЛФК, но прежде чем начать наступать на ногу и выполнять активные упражнения, рекомендуется заняться плаваньем. Это максимально безопасная активность после травмы. Затем можно выполнять махи и вращательные движения ногой, заниматься на велотренажере и просто ходить, опираясь равномерно на обе ноги.

Что касается рациона, то его нужно обогатить кальцийсодержащими продуктами. В первую очередь это молочные продукты, орехи и бобовые. Сторонники народной медицины советуют также пить порошок из яичной скорлупы, растворенный лимонным соком. Скорлупа, действительно, богата кальцием. Поэтому не пренебрегайте этим советом. Существует так же мнение, что мумие существенно ускоряет процесс образования костной мозоли.

Помните, что половину успеха лечения обеспечивает его своевременность и не затягивайте с визитом к врачу в случае необходимости.


Оставить комментарий

Свежие комментарии